Evaluación 0. Control Físico. Pruebas
de Tensión, pulsaciones e informe de estado de salud.
El
departamento de educación Física se realizan tres pruebas iniciales
diferentes para evaluar el estado inicial de cada alumno. Están
previstas 3 sesiones para realizar esta evaluación 0. Estas pruebas
iniciales consisten en lo siguiente;
1. Mi
Ficha Médica;
Cada alumno rellena un informe, presentado por el profesor en el que
debe dejar reflejado sus datos personales, y todos aquellos datos
referidos a problemas médicos o enfermedades que pueda padecer el
alumno y le pueda impedir o dificultar realizar alguna práctica
físico-deportiva. Además debe indicar cual o cuales son aquellos
tipos de ejercicios que no les conviene o debe tratar de evitar. En
el caso de que algún alumno presente datos que impliquen una
especial atención de este alumno, se le solicita más información a
los padres/madres/turores y/o a los informes médicos pertinentes.
(se adjunta documento de Mi Ficha medica presentada a los alumnos).
2. Tensiómetro
y pulsometro; Cada
alumno debe realizarse una prueba en la que, mediante un aparato, en
estado de reposo, se les toma el pulso y la tensión. Estos datos son
apuntados y deben obtener valores normales, considerando estos para
el pulso entre 70-90 p/m y de tensión entre 12/8. En el caso de que
algún alumno se distancie excesivamente de los valores establecidos
en las tablas se informará a los padres/madres/tutores.
3. Test
físicos de recuperación tras esfuerzo mediante pulso;
Cada alumno debe realizar varias pruebas físicas que indican el
estado inicial físico de cada individuo, además pueden dar indicios
de problemas en el caso de que algún alumno obtenga resultados
extraños. La prueba consiste en realizar diversas tomas del pulso en
diferentes estados físicos; reposo, tras carrera suave, 1’ tras
carrera suave, 3’ tras carrera suave, tras carrera media, 1’ tras
carrera media, 3’ tras carrera media, tras carrera fuerte/sprint,
1’ tras carrera fuerte/sprint, 3’ tras carrera fuerte/sprint. En
el caso de que algún alumno no recupere los valores iniciales tras
los esfuerzos realizados puede dar indicios de que existe algún
problema medico, por lo que, se informará a los
padres/madres/tutores.
4. Además
a los alumnos de 1º de ESO se les hace
entrega de un carta dirigida a los padres/madres/tutores en
la que se especifica la ropa que deben traer para la práctica de
educación física, el modo de justificar la no realización de las
prácticas por motivos de enfermedad o lesión y además se indica
que en el caso de padecer algún tipo de enfermedad o lesión que le
impida al alumno realizar parcial o totalmente EF durante el curso
escolar deben informar mediante los justificantes oportunos (se
adjunta carta a devolver firmada por el alumno)
